Άκου το σώμα σου: Διάλεξη του Αντικαρκινικού Συνδέσμου στην Πάφο στις 19 Μαρτίου

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

Tο πρόγραμμα #AkouToSomaSou του Αντικαρκινικού Συνδέσμου Κύπρου συνεχίζεται για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά, με στόχο να ενισχύσει την ευαισθητοποίηση γύρω από την υγεία και ευεξία του σώματός μας. Η επόμενη εκδήλωση πραγματοποιείται την Τετάρτη 19 Μαρτίου και ώρα 6.00μμ στο κτήριο του ΤΕΠΑΚ στην Πάφο, οδός Αμπελοκήπων.

Θέμα της εκδήλωσης: Συναισθηματική Υπερφαγία και Διαισθητική Διατροφή. Ομιλήτριες θα είναι η Ευαγγελία Αλεξίου, Συμβουλευτική Ψυχολόγος και Στέφανη Αγαθαγγέλου, Κλινική Διαιτολόγος.

Το σώμα μας επικοινωνεί καθημερινά μαζί μας, μας στέλνει μηνύματα και μας προειδοποιεί για τις ανάγκες του, αναφέρουν οι οργανωτές. Ας μάθουμε να το ακούμε και να το φροντίζουμε, γιατί η φροντίδα του σώματός μας είναι μία πράξη αγάπης προς τον εαυτό μας. Ο μοναδικός μας στόχος είναι η βελτίωση της υγείας και της ευημερίας μας.

 Στην εκδήλωση αυτή, οι συμμετέχοντες θα μάθουν πώς να ακούνε το σώμα τους και να αναπτύξουν υγιείς διατροφικές συνήθειες που συμβάλλουν στην καλύτερη ψυχική και σωματική υγεία.

Συντονίζει η Λειτουργός Επικοινωνίας και Διαφώτισης Φωτεινή Παλληκαρίδου.